Vegan sport club

Brno: Přednáška Veganství v praxi


Sobota 4. května 2019 v 17:00
Forky´s Brno, Jakubské náměstí 1, 60200 Brno

🙋 Uvažujete o přechodu na rostlinnou stravu?
🍛 Chcete dát masu vale, ale nevíte, jak ho nahradit?
🥗 Chutnají vám veganská jídla a chtěli byste se tak více stravovat i doma?
🔊 Pak je tato přednáška právě pro vás!

📚 Obsah:
– tipy a triky pro přechod na tento způsob stravování
– základní zásady vyvážené rostlinné stravy
– nejčastější chyby začátečníků a začátečnic a jak se jim vyvarovat
– suplementace
– možné problémy a jak jim předcházet
– příprava jídel doma snadno a rychle
– co by nemělo chybět ve veganské kuchyni a kde nakupovat
– otázky a odpovědi

💰 Vstupné dobrovolné.

🎤 O přednášejícím: Jmenuji se Pavel Houdek a na rostlinné stravě jsem dvě celé dekády. Za tu dobu jsem vyzkoušel spoustu přístupů a načerpal spoustu zkušeností. Celou dobu se v oblasti rostlinného stravování vzdělávám – přečetl jsem desítky knih, stovky studií a tisíce článků. O své know-how se s vámi podělím na této přednášce.

Brno: Přednáška Veganství v praxi

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Přesunout se na začátek